Saiba porque chorar é bom para saúde Corpo Humano Saúde  chorar

Saiba porque chorar é bom para saúde

Saiba porque chorar é bom para saúde

A lágrima e o episódio que denominamos como “chorar”, acredite, nos restabelece física, psíquica e espiritualmente. Mas de que forma? As lágrimas nos ajudam a ver. A função mais genérica das lágrimas é nos possibilitar ver, expressamente. Elas não apenas lubrificam nossos globos óticos e pálpebras, como também impossibilitam a desidratação de nossas muitas mucosas. Caso não sucedesse a lubrificação, não seria possível ver. Profissionais confirmam que sem choro, a vida poderia ser completamente anormal aos seres humanos. Em pouco tempo, seria imensamente desconfortável, e, em muito tempo, a visão se tornaria inteiramente obstruída.

Chorar acaba com as bactérias

Saiba porque chorar é bom para saúde Corpo Humano Saúde  chorar   Não tem precisão de colírios quando se produz lágrimas. Nosso próprio agente antibacteriano e antiviral que empenha-se a nosso favor, lutando contra todos os micro-organismos que obtemos ao passear em ambientes impuros. As bactérias entram no nosso corpo, implantam suas residências e procriam. As lágrimas contêm lisozima, uma proteína capaz de eliminar de noventa a noventa e cinco por cento de todos os micróbios em apenas 5 a 10 minutos!

Chorar retira toxinas

Um observador notou que as lágrimas emotivas – aquelas constituídas no momento em que a pessoa encontra-se em um quadro de angústia ou sofrimento – tinham subprodutos mais danosos do que as lágrimas de raiva. As lágrimas são venenosas, portanto? Negativo! Elas de fato retiram as toxinas ne nossa constituição física que se acumulam com o estresse. Elas são como uma terapia natural ou uma sessão de massagem, todavia valem bem menos!

Chorar pode aumentar o bom humor

Você sabe qual é o seu grau de manganês? Não? Todavia há oportunidades de você se sentir melhor se for pequeno já que a exposição em excesso ao manganês é capaz de causar ocorrências desagradáveis como ansiedade, tensão, irritabilidade, fadiga, aborrecimento, disfunções emocionais, entre outros incômodos.

A prática de chorar pode, realmente, diminuir o grau de manganês em alguma pessoa. E, tal como as toxinas já citadas, as lágrimas emocionais contêm vinte e quatro por cento maior concentração de proteína de albumina – responsável pelo transporte de pequenas moléculas (tóxicas) do que aquelas lágrimas de irritabilidade.

Chorar minimiza o nervosismo

Saiba porque chorar é bom para saúde Corpo Humano Saúde  chorar   As lágrimas são realmente como transpiração, por causa disso, tal como se exercitar, chorar ameniza o stress. Estudiosos relatam que as lágrimas removem alguns dos produtos químicos concentrados no corpo em oposição ao estresse, tal como as endorfinas leucina-enkaphalin e prolactina. O oposto também é verdade. Segurar as lágrimas amplia os níveis de nervosismo e colabora para o crescimento de doenças como pressão alta, problemas cardíacos e problemas gástricos.

Chorar libera sentimentos

Embora você não tenha passado por algo intenso ou fortemente angustiante, a grande parte dos indivíduos passa seu tempo acumulando pequenos conflitos e mágoas. Às vezes, estes problemas se agrupam dentro do sistema límbico do cérebro e em determinados pontos cardíacos. Chorar é redentor, coloca os demônios para o lado de fora antes que eles ocasionem todo tipo de estragos com os sistemas nervoso e cardiovascular.

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