Modos de tratar o colesterol elevado em crianças

Os adultos não são as únicas pessoas afetadas pelo colesterol alto. As crianças ainda são capazes de ter altos índices de colesterol, o que tem a tendência de suscitar problemas salutares, especialmente enfermidade cardiovascular. O colesterol alto acarreta a acumulação de placas nas paredes arteriais que distribuem sangue ao coração e a outras partes do corpo. A placa é capaz de diminuir todas artérias e bloquear o fluxo sanguíneo ao coração, ocasionando problemas cardiovasculares e AVC’s.

O que motiva colesterol elevado em crianças?

Os níveis de colesterol das crianças encontram-se ligados, particularmente, a três fatores de risco:
Hereditariedade (passada de pai para filho), dieta e obesidade.
Na maior parte dos casos, crianças com colesterol elevado possuem pais que também possuem colesterol elevado.

Como o colesterol alto é localizado nas crianças?

colesterol-alto-criancas Médicos podem aferir o colesterol em crianças em idade escolar com um exame sanguíneo bastante rápido. Empreender este exame é imprescindível caso haja uma história familiar forte de enfermidade cardíaca ou se o pai ou a mãe da criança tiver colesterol elevado. Os resultados do exame de sangue revelarão se o colesterol de uma criança é bem elevado. A Academia Americana de Pediatria aconselha que todas as crianças possam ser examinadas uma vez em torno de nove e onze anos e outra vez, depois de crescidos, entre 17 e 21 anos.
O acompanhamento seletivo é recomendado para crianças com antecedentes familiares de colesterol alto ou gorduras no sangue, ou antecedentes familiares de doença cardiovascular prematura. O acompanhamento inclusive é prudente em crianças de 2 a 8 anos que têm um IMC superior ao percentual 95 e em crianças mais crescidas (idades entre 12 e 16) com IMC superior em relação ao percentual 85 e que possuem outros fatores de risco como a exposição à fumaça do cigarro, diabete ou pressão alta.

Colesterol e a idade das crianças

Para as crianças quantidade excessiva de peso ou obesas e que possuam um elevado coeficiente de gordura sanguínea ou baixo nível de “bom” colesterol HDL, o controle de peso é a essencial precaução. Isto quer dizer que a criança irá precisar passar por uma dieta melhorada, com apoio nutricional e aumento da prática de exercícios físicos.
Às crianças de 10 anos ou mais com coeficientes de colesterol grandemente altos (ou coeficientes elevados com história familiar de doença cardíaca precoce), o tratamento com remédios deve ser utilizado.

De que maneira o colesterol alto em crianças pode ser tratado?

A melhor maneira de cuidar do colesterol em crianças é com um programa de dieta e de atividades físicas que envolvam a família inteira. As refeições devem envolver a absorção de alimentos com baixa gordura total, gorduras saturadas, gordura trans e colesterol. A porção de gordura total que uma criança deve consumir tem necessidade de ser trinta por cento ou inferior ao total de calorias diárias consumidas. Essa sugestão NUNCA aplica-se a crianças menores de dois anos.
A gordura saturada necessita ser mantida em menos de 10% das calorias diárias totais, à medida que a gordura trans tem a necessidade de ser evitada. Para crianças do grupo de alto risco, a gordura saturada tem que ser limitada a sete por cento do total de calorias. Escolha uma pluralidade de alimentos para que seu filho consiga adquirir todos os nutrientes que ele precisa.

Atividades físicas auxiliam a diminuir o colesterol

O exercício aeróbico regular, como ciclismo, corrida, caminhada e natação, pode auxiliar a aumentar os coeficientes de HDL (o “bom” colesterol) e minimizar a ameaça de doença cardíaca nas crianças.
Caso a dieta e as atividades físicas não abaixarem o nível de colesterol de seu filho, ele pode necessitar tomar medicamentos, porém para isso é crucial indicação médica.
O nível de colesterol das crianças necessita ser reanalisado e controlado quando as alterações na alimentação começarem a ser efetuadas ou a medicação iniciada, conforme sugerido pelo médico.

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Davi Andrade Autor

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