Está com péssimo hálito. Saiba Eliminar.

Quem jamais sentiu aquela aflição, ao conversar com alguém, de encontrar-se com um mau hálito? O mau hálito, intitulado oficialmente de halitose, pode resultar de péssimos hábitos de saúde dentária e pode ser sinal de outros problemas de saúde. O mau hálito ainda é capaz de agravar conforme os tipos de alimentos que você consome e outros costumes de vida nada adequados.

Preste atenção no que você ingere

saude-dental-mau-halito Basicamente, qualquer um dos alimentos ingeridos começam a ser “quebrados” em sua cavidade bucal. Se você comer alimentos com cheiros fortes (como alho ou cebolas), e, após isso, escovar e utilizar fio dental, ou inclusive lavar a cavidade bucal, vai meramente esconder o cheiro temporariamente, ele não sumirá inteiramente.
Se você não escova os dentes cotidianamente, partículas de refeições podem permanecer na sua cavidade bucal, acarretando o acréscimo bacteriano entre dentes, em volta das gengivas e na língua. Isto acarreta o mau hálito. Os enxaguantes bucais antibacterianos são capazes de ajudar a minimizar os micróbios, mas não solucionam o problema. Além disso, quem usa próteses deve mantê-las asseadas no sentido de não criar um local favorável às bactérias que originam o hálito ruim.

Cigarro é um veneno

Tragar ou mastigar produtos à base de tabaco também tem probabilidade de ocasionar hálito ruim, borrar seus dentes, minimizar a sua possibilidade de sentir o sabor dos alimentos, tal como irritar suas gengivas.
O mau hálito duradouro ou o mau gosto na boca é capaz de ser um sinal de doença das gengivas ou periodontal. Esta doença é motivada pelo ajuntamento de placa nos dentes. Como as bactérias causam uma formação de substâncias que irritam as gengivas. Caso não seja tratada, essa doença atinge a mandíbula.
Outros fatores do hálito ruim são os aparelhos de dente mal colocados, infecções orais por fungos e cáries dentárias.

Cavidade bucal seca também é outro incômodo

A situação médica de boca seca ainda pode causar péssimo hálito. A saliva é precisa para a cavidade bucal paralisar a placa bacteriana e lavar células mortas que se acumulam na língua, gengiva e bochecha. Estas células se decompõem e podem gerar hálito ruim. Uma boca seca é capaz de ser efeito colateral de muitos medicamentos, distúrbios das glândulas salivares e respiração gradativa pela via oral.
Inúmeras outras enfermidades podem gerar o hálito ruim. Contaminações do trato respiratório, como pneumonia ou bronquite, infecções crônicas, diabetes, refluxo crônico e doenças no fígado ou no trato urinário.

O que é possível fazer para evitar o mau hálito?

O mau hálito pode ser diminuído ou inclusive eliminado, para esse fim, execute uma ótima limpeza bucal. Escove os dentes ao menos duas vezes por dia. Use creme dental com flúor para tirar sobras de comida e placa bacteriana. Lembre-se de escovar a língua ainda. Troque sua escova de dentes a cada 2 ou 3 meses. Utilize fio dental ou um limpador interdental uma vez por dia para remover parcelas de alimentos acumuladas e placas. Lave a cavidade bucal com enxaguante antibacteriano duas vezes ao dia. Quem usa dentaduras tem que tirá-las à noite e higienizá-las atentamente antes de pô-las na boca no outro dia.

Visite seu dentista constantemente

saude-dental-mau-halito O ideal é ir ao dentista pelo menos duas vezes a cada ano. Ele vai realizar um check-up bucal e limpeza profissional dos dentes e poderá constatar e tratar enfermidades periodontais, boca seca ou outros problemas que possam ser motivo de hálito ruim.

Davi Andrade Autor